2025. december. 08., hétfő - Mária.
hirdetés
hirdetés

Történelmet írt a Millió Lépés az iskoládért

Lezárult Magyarország történetének eddigi legsikeresebb digitális egészségprogramja: a Millió Lépés az iskoládért megmérettetésre 29 ezer iskolai osztály, illetve több mint 200 ezer aktív résztvevő nevezett.

A Millió Lépés az iskoládért program célja az volt, hogy rendszeres mozgásra ösztönözze a jelentkezőket, illetve valós képet adjon arról, mennyit is mozgunk valójában. A résztvevők az MSzSz díjmentesen letölthető Millió Lépés applikációjával vettek részt a programban, amely 60 különböző típusú mozgást alakított lépésszámokká, tehát egységes képet adott a felhasználók egész napos aktivitásáról.

A mozgásra minden héten egy-egy ismert közéleti személy vagy szervátültetett ember inspirálta a résztvevőket, akik naponta rövid üzeneteket kaptak a szervátültetésről, a rendszeres mozgás fontosságáról és az Országos Kékkör különleges látnivalóiról. A versenyzők virtuálisan többször is bejárták a Kékkör 2583 kilométeres útvonalát, a megtett lépéseikkel támogatva a választott általános vagy középiskolákat.

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság felajánlásával 100 iskola nyerhetett 1-1 millió forintot sporteszközök vásárlására. Az ünnepélyes sorsolást június 14-én az M4 Sport Tv közvetítette élő adásban, amit tanárok és diákok izgultak végig több száz iskolában. A sorsolás eredményei ITT megtekinthetők.

A legaktívabb és egyben az egyik szerencsés nyertes is az edelényi Szent Miklós Görögkatolikus Általános Iskola lett 1420 résztvevővel és 113 teljesített körrel.

Az első sorsolás (Fotó: Magyar Szervátültetettek Szövetsége)
Az első sorsolás (Fotó: Magyar Szervátültetettek Szövetsége)

A résztvevők egyharmada diák, kétharmada felnőtt, akik közül különösen aktívak voltak az iskolás gyerekek anyukái. Ők önmagukban is masszív, csaknem 60 ezres csoportot alkottak, de több ezer 70 évnél idősebb is indult. A részt vevő iskolák több mint 29 ezer (!) osztállyal neveztek a programba.

A regisztrált mozgásformák toplistáját a kerékpározás vezette, ezt követte a testnevelésóra, a kerti munka, az úszás, valamint a kézilabda.

Jön a Duna 420

A Millió Lépés az iskoládért zárása után sem maradnak kihívás nélkül az applikáció használói. Júliusban  a Duna 420 csapata indítja a Millió Lépés program következő kihívását. Szeretnék az iskolás gyerekek és felnőttek fizikai aktivitását a szünidőben is fenntartani, naponta legalább 60 perc mozgásra ösztönözve őket.

A kihívásban 6 elkötelezett SUP-os -- a Duna 420 csapata -- egyhetes teljesítménytúrájához csatlakozhatnak virtuálisan az érdeklődők. A SUP-os csapat egy hét alatt 420 km-t,  átlagosan napi 60 kilométert evez majd a Duna magyarországi szakaszán, hogy a mozgást – azon belül is a vizitúrázást, SUP-sportot – népszerűsítse, és adományt gyűjtsön az MSzSz-nek.

Napi 60! Benne vagy?

A széles elérésű Millió Lépés új kihívása hozzájárul a magyar emberek egészségtudatosságának növeléséhez, a rendszeres mozgás szokássá alakításához, valamint a szervátültetés témájának megismertetéséhez.

A Duna 420-ról és a további tervekről bővebb tájékoztatást a Magyar Szervátültetettek Szövetsége honlapján és a Millió Lépés az iskoládért program weboldalán találnak az érdeklődők.

(forrás: Magyar Szervátültetettek Szövetsége)
hirdetés
hirdetés

Könyveink

  • learn more Gipsz- és kötéstechnika

    A konzervatív töréskezelés sikere ma is a csonttöréseket rögzítő kötések megfelelő kiválasztásától és alkalmazásától függ. A hosszú...

  • learn more Ärztliche Kommunikation

    Die Arzt-Patienten-Beziehung erfordert über die alltäglichen Kommunikationsfähigkeiten hinausgehend auch spezielle Kenntnisse. Die alltägliche Praxis...

  • learn more Tehetség/Talentum Jó szerencse, semmi más?

    "Jelen könyv Czeizel professzor életműve összefoglalásának is tekinthető a tehetség témakörben. A világhírű...

  • learn more Akadémikus portrék - Ormos Mária - történész

    Ormos Mária, történész, a XX. századi történelem szakértője. Tudományos műveket publikál, nagysikerű előadásokat...

  • learn more Élettörténetek a pszichoterápiában

    A pszichoanalízisről  egy kliens megjegyzése alapján a kezdetektől tudjuk, hogy beszélgető kúra. Mégis, fél évszázadon keresztül...

  • learn more Gyermekszemészet

    A könyv összegzi mindazon tapasztalatokat, amelyek az utóbbi évtizedek során felhalmozódtak a gyermekkor szemészeti betegségeinek ellátásában. A szakemberek...

  • learn more Urológiai fizikális vizsgálatok képeskönyve családorvosoknak

    Iskolaorvosi, kerületi háziorvosi rendelőkben, hétvégi ügyeletben a szinte megszámlálhatatlan...

  • learn more Az egészség, az egészségügy négy éve 2010-2013

    Milyen helyzetben van az egészségügy? Mennyire egészséges a magyar lakosság? Vagy menyire beteg? Mi történt az...

  • learn more Sportélettani kislexikon

    A sportélettan a sportnak és általában az emberi test mozgásainak az életfolyamatokra gyakorolt hatásaival, és a teljesítőképesség lehető...

  • learn more A születés traumája

    A születés traumája néhány év híján százéves mű – romantikusan szövevényes, néhol szinte megfejthetetlen, néhol teljesen modern és ma is a...

  • learn more A gyógyszerkutatás kémiája

    A gyógyszerkutatás értékteremtő folyamat, amit a legkülönbözőbb kémiai, biológiai és orvosi szak- és részterületek sokaságának...

  • learn more Odú vagy kelepce?

    Hogy kik is vagyunk, mit akarunk az élettől és mi a szerepünk a világban, azaz identitásunk, mindegyikünk számára fontos kérdés. Valódi önmagunk...

  • learn more Pirula a patikamanó - Marci elesik

    A Galenus Kiadó – a Patika Magazin kiadója - mesesorozatot jelentett meg Pirula, a patikamanó  sorozatcímmel 2-4 éves gyerekek...

  • learn more Sürgősségi kardiológia

    A Kadix Press Kiadó új könyve az Oxford University Press méltán népszerű kézikönyv sorozatában nagy sikert aratott, akut kardiológiai eseteket...

  • learn more Mi is emberek vagyunk

    A húsz interjút és egy szívinfarktus személyes történetét tartalmazó könyv orvosok nyilatkozatai alapján mutatja be a száz sebből vérző magyar...

  • learn more Szalagsérülések

    A „Traumatológia Témakörök” sorozat 1993-ban indult az akkori Országos Traumatológiai Intézetben. A zsebkönyvek szerzői többnyire traumatológusok, akik a...

  • learn more Zsebdoktor utazóknak - Patika Magazin könyvek

    A könyv részletesen tárgyalja az utazás közben előforduló megbetegedéseket, azok kezelési módját, az utazás előtt...

  • learn more A szem fénytörése

    Az 1922-ben megjelent könyv már akkor is hiányt pótolt a szem fénytöréstanának összefoglalásában. A szemorvos a szemmel inkább mint szervvel szeretett...

  • learn more A fejfájásról - Patika Magazin könyvek

    A Patika Magazin Könyvek sorozat az egészségügyi populáris könyvekhez képest több szempontból is újdonságot jelent. A...

  • learn more Funkcionális anatómia

    A tankönyv a hallgatók számára biztosítja azon az ismereteket, melyek elsajátítása lehetővé teszi a szakmai tárgyak megértését,...