Kapcsolat lehet a cukros italok és a szorongás között
A Bournemouth University kutatói több vizsgálat adatait elemezték, és figyelmeztető tendenciát találtak, közölte az rtl.hu.
A fiatalok mentális egészsége egyre több figyelmet kap. Az adatok szerint a pszichés problémák, például az állandó feszültség vagy a szorongás érzése növekedhet a serdülők körében. Egy friss elemzés kilenc, 2000 és 2025 között készült tanulmány adatait vizsgálta.
A kutatás szerint a sok cukros ital fogyasztása és a szorongásos tünetek között kapcsolat figyelhető meg.
A vizsgált adatok alapján a magas cukrosital-fogyasztást mutató tinédzsereknél körülbelül 34 százalékkal magasabb volt a szorongásos tünetek megjelenésének esélye.
Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a kutatások többsége megfigyeléses jellegű volt, ezért nem bizonyítható egyértelmű ok-okozati kapcsolat. A szakértők szerint elképzelhető, hogy a már szorongással küzdő fiatalok fogyasztanak több cukros italt, és az is, hogy a stressz, az alvászavar vagy a környezeti tényezők egyaránt szerepet játszanak.
A kutatók azt is feltételezik, hogy a magas cukorfogyasztás befolyásolhatja a bélflórát és a gyulladásos folyamatokat, amelyek kapcsolatban állhatnak a hangulati állapotokkal, írja a lap.
