Félédesre sikeredett az új ajánlás
2014. március 06. 11:38
A felére szállította le az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a napi maximális cukorbevitelre vonatkozó ajánlását – írja az OrientPress.
Az új iránymutatás szerint a napi energiabevitel maximum 5 százaléka származhat cukorból. Így egy normál testsúlyú felnőttnél az elfogadható napi maximum 25 gramm. Az új iránymutatás szerint ennél többet nem szabadna egy nap fogyasztani. A hízás mellett a túl sok hozzáadott cukor bevitele megnöveli az úgynevezett nem-fertőző betegségek, mint a szív-és érrendszeri problémák vagy a rák kialakulásának kockázatát – olvasható az orientpress.hu-n.
(forrás:
OrientPress)
