hirdetés
2025. április. 23., szerda - Béla.
hirdetés

 

Kevés a gyermekeknek a jelenleg ajánlott D-vitamin mennyiség

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (American Academy of Pediatrics, AAP) jelenlegi ajánlása szerint minden gyermeknek napi 400 NE D-vitaminra van szüksége, azonban ez az adag valószínűleg sok gyermeknek nem elegendő – ezt fejtette ki dr. Carmen D. Tapiador és dr. James L. Rosenzweig június 19-én, az amerikai Endokrinológiai Társaság 2010-es, 92. éves találkozóján.

2008-ig napi 200 NE volt a gyermekeknek ajánlott napi D-vitamin dózis, ezt növelte az AAP 400 NE-re minden gyermek-korosztály számára. (Ez megegyezik a magyarországi ajánlással.) Ismert, hogy az alacsony D-vitamin-szint csontfejlődési zavarhoz, valamint a rák, a cukorbetegség, a kardiovaszkuláris betegségek és az autoimmun betegségek kockázatának növekedéséhez vezet.

napsutesA kutatók cukorbeteg gyermekek 25-hidroxi-kolekalciferol- (25-[OH]D-) szintjét mérték 12 hónapon át, és a gyermekek egyes csoportjainak táplálékát más-más adagnyi D-vitaminnal egészítették ki. Véleményük szerint eredményeik általánosíthatók, azaz az egészséges gyermekekre is vonatkoznak. Ennek alátámasztásául elmondták, hogy még Floridában is, ahol sok a napsütés, igen nagy az alacsony 25-[OH]D-szintű gyermekek aránya.

A vizsgált gyermekeket nem és életkor (0–5 éves, 6–10 éves, 11 éves vagy idősebb) szerint osztották csoportokba, és külön vizsgálták a négy évszakban mért 25-[OH]D-szinteket. A D-vitamin adásának megkezdése előtt mért szint alapján három csoportot állítottak fel: D-vitamin-hiányos (<20 ng/ml), nem kielégítő D-vitaminnal ellátott (20–29 ng/ml) és kielégítő D-vitaminnal ellátott ((>30 ng/ml). Az egyes csoportok tagjainak 2000, 1000, illetve 400 NE D-vitamin szedését írták elő.

A kielégítő D-vitamin ellátottságú csoportba a gyermekek 18 százaléka (23 személy), a nem kielégítő D-vitaminnal ellátott csoportba 59 százalék (74 személy) és a D-vitamin-hiányos  csoportba 23 százalék (28 személy) tartozott.

A kielégítő D-vitaminnal ellátott csoportba tartozók 400 NE D-vitaminnal történő kezelése megakadályozta a vizsgálat végén mért 25-(OH)D-szint komolyabb csökkenését, de nem is növelte jelentősen azt. A másik két csoport 1000, illetve 2000 NE-vel való kezelése megemelte a 25-(OH)D szintjét. Dr. Tapiador ebből arra következtetett, hogy mindegyik csoportnak többre volt szüksége 400 NE D-vitaminnál.

Az afroamerikai vagy vegyes származású gyermekeknek csak 9 százalékában volt kielégítő a kezdeti D-vitamin-ellátottság, és a D-vitamin adagolás hatására sokkal kevésbé, alig több mint feleannyira emelkedett csak a 25-(OH)D-szintjük, mint a fehér bőrű gyermekeknek.

Amint az várható volt, a 25-(OH)D-szint szezonális ingadozást mutatott, az ultraibolya fény mennyiségétől függően: nyáron volt a legmagasabb, télen a legalacsonyabb.

Mindezek alapján Dr. Tapiador azt javasolja, hogy a gyermekek D-vitamin adagjának meghatározásánál figyelembe kell venni az életkort, az etnikai hovatartozást, az évszakot és a kezelés előtti 25-(OH)D-szintet. Álláspontja szerint télen minden gyermeknek legalább napi 1000 NE D-vitamint kell kapnia, és három gyerekcsoportnak egész évben legalább napi 1000 NE-re van szüksége: az 5 évesnél kisebbeknek, a 10 évesnél idősebb lányoknak és a pigmentáltabb bőrű gyermekeknek.

„Egyre több bizonyíték szól amellett, hogy sokkal több ember D-vitamin-hiányos, mint azt korábban gondoltuk. Vizsgálatunk is ezt támasztja alá” – foglalta össze dr. Rosenzweig.

Dr. Weisz Júlia
a szerző cikkei

(forrás: Medscape Today)
Olvasói vélemény: 0,0 / 10
Értékelés:
A cikk értékeléséhez, kérjük először jelentkezzen be!
hirdetés

Könyveink

  • learn more Balneoterápia és hidroterápia

    Magyarország termálforrásokban gazdag. Így számos természetes gyógytényezőt alkalmazunk a gyógyítás céljára. A balneoterápia...

  • learn more Felépülés a betegségből - A pszichiátriai rehabilitáció kézikönyve

    A mentális zavarok kezelése kapcsán napjainkban furcsán elszomorító helyzet állt elő:...

  • learn more Figyelem és értelmezés

    „Amit ezzel a könyvvel kapcsolatban mondok, az a pszicho-analitikus ülésre is érvényes; határozottan az a benyomásom, hogy a pszicho-analitikus...

  • learn more Flow - Az áramlat. A tökéletes élmény pszichológiája - Az elme kerekei

    A Flow a tökéletes élmény pszichológiájának eredeti, legátfogóbb kifejtése....

  • learn more Visszhang - Lengyel Mária élete

    A kötet a magyar echokardiográfia nagy alakja, dr. Lengyel Mária emberi és hivatásbeli portréját jeleníti meg a hitves, a barátok és a...

  • learn more Pszichiátriai gondozási kézikönyv

    A könyv a krónikus pszichiátriai betegségek hosszú távú, akár évtizedekig tartó ambuláns ellátási formáját mutatja be. Ez a...

  • learn more Népegészségügyi medicina

    A betegségek megelőzése az emberiség ősi igénye. Már a történelemformáló világjárványok kapcsán megszületett az a felismerés, hogy a...

  • learn more Neuroanesztézia és neurointenzív ellátás

    Az idegtudományok haladása gyökeresen átalakította az idegrendszerrel kapcsolatos orvoslást, így az aneszteziológia és az...

  • learn more Álláskeresők könyve

    Hányan keresnek ma állást Magyarországon? Hányan készülnek feladni, és ami rosszabb, hányan adták, adják fel? Hiánypótló könyv magyar szerzőtől az...

  • learn more Híres magyar orvosok IV.

    A szerzők az 1500-as évektől napjainkig közel 30 kiválóságot mutatnak be életútjukon, munkásságukon és társadalmi szerepükön keresztül. Az...

  • learn more Kardiológiai szófejtő

    Dr. Szauder Ipoly belgyógyász, kardiológus, hypertonológus, osztályvezető főorvos,  egyetemi előadó, számos publikáció, szakkönyv szerzője,...

  • learn more Odú vagy kelepce?

    Hogy kik is vagyunk, mit akarunk az élettől és mi a szerepünk a világban, azaz identitásunk, mindegyikünk számára fontos kérdés. Valódi önmagunk...

  • learn more Marketing pirula recept nélkül

    A könyv az egészségügy speciális, de sokakat érintő területét vizsgálja, és az elméletet egyben konkrét gyakorlati példákkal...

  • learn more Gyermekbántalmazás

    A bántalmazott gyermekek védelme érdekében kiemelt fontosságú az esetek korai felismerése, a védő intézkedések mielőbbi megtétele. Könyv célja, hogy...

  • learn more S. O. S. Cukor! – Párbeszéd a diabéteszről

    Hiánypótló kötet betegeknek, hozzátartozóknak és orvosoknak a Magyar Diabetes Társaság ajánlásával  Hogyan fogadja el...

  • learn more S.O.S. Daganat! - Párbeszéd a daganatos betegségekről

    Hiánypótló interjúkötet betegeknek, hozzátartozóknak  és  orvosoknak tévhitekről, félelemről,...

  • learn more Transzfúzió

    A könyv a hazai palettáról évek óta hiányzó munkát pótol. A vérátömlesztés a mindennapi klinikai/kórházi munka során napjainkban is gyakori (olykor...

  • learn more Orbán Viktor és te

    Orbán Viktorra égető szükségünk van. Vagy talán nem is rá, hanem arra az Orbán Viktor-képre, amit a stábjával együtt professzionálisan alkotott meg,...

  • learn more Fukushima [3.11] Maradjunk vagy menjünk? (memoár) - Személyes történet a 2011-es tohokui földrengésről, tsunamiról és a fukushimai atomkatasztrófáról

    Popovics Péter a családjával együtt 10 évet élt Japánban, és Yokohamában (Fukushimától 180 km-re) élte át a 2011 márciusi történelmi földrengést, melynek következményei gyökeresen megváltoztatták mindannyiuk életét. Az emlékirat egyrészt a szerző gyerekeinek nyújt magyarázatot a család gyökereire, másrészt pedig feldolgozza családjuk azon megpróbáltatásait, melyekre a fukushimai atomerőműbaleset következtében az események sodrása nem adott lehetőséget. A könyv központi része a földrengés napjától számítva napi bontásban mutatja be a katasztrófa kibontakozásával párhuzamosan a velük történteket mindaddig, amíg el nem hagyták Japánt. Nyelv: magyar...

  • learn more Márti és a kettős identitás

    Márti 1933-ban született Budapesten, kispolgári zsidó családban. Élete kezdetén rögtön két olyan esemény is történik, ami végérvényesen...