Az alvás minősége és mennyisége szoros kapcsolatban áll az egészségi állapottal, ezért a gyermekek alvása is kiemelt témává vált világszerte.

A járvány óta rosszabbul alszanak az emberek az egész világon, és a magyarországi kutatások is megerősítik a nemzetközi tapasztalatokat.

A Népszava Szike című podcastjében elemezték, mi történik, amikor egy nagy intézményben egyszerre fogy el az ember, az idő és a mozgástér.

Egyetlen éjszaka alvásfiziológiai adatai alapján több mint százféle betegség későbbi kialakulásának kockázatát képes előre jelezni a SleepFM nevű modell.

Az alvás átalakuláson megy keresztül, ahogy a tudomány, a technológia és az életmód folyamatosan változik, fejlődik.

A D-vitamin az egyik leginkább vizsgált vitaminunk. Szervezetünkbe kerülhet pro-D-vitamin formájában is, ahol többlépcsős átalakulás révén válik aktív vitaminná. Az érdeklődést jól mutatja, hogy az elmúlt öt évben a Pub-Medben a „D-vitamin” keresőszóval 24 341 hivatkozás, köztük 1201 eredeti közlemény lelhető fel.

A D-vitamin az egyik leginkább vizsgált vitaminunk. Szervezetünkbe kerülhet pro-D-vitamin formájában is, ahol többlépcsős átalakulás révén válik aktív vitaminná. Az érdeklődést jól mutatja, hogy az elmúlt öt évben a Pub-Medben a „D-vitamin” keresőszóval 24 341 hivatkozás, köztük 1201 eredeti közlemény lelhető fel.

Az alvászavar számos negatív következménnyel jár: rontja az életminőséget, hangulatzavarokat és nappali álmosságot okoz, kognitív teljesítményromláshoz vezet, valamint jelentős gazdasági teherrel jár.

A túlsúly és az elhízás okozta egészségügyi és gazdasági teher egyre sürgetőbb megoldást igényel. Az obezitás kezelésére irányuló törekvések eredményeként a diéta mellett hatékony gyógyszeres kezelési lehetőségek is elérhetők. A hatékonyság mellett a figyelem középpontjába került a kardiovaszkuláris biztonságosság, illetve a preventív hatás.

A nem táplálási célú szopás, így a nyugtató cumi használata egy hasznos orális stimulációs eszköznek bizonyul, amely a koraszülötteknél vizsgálatokkal igazoltan elősegíti a szondán keresztüli táplálásról a szájon keresztüli táplálásra való áttérést. Amint azt vizsgálatok sora is alátámasztja, a koraszülöttek cumizása további előnyöket is kínál, így például csökkenti a koraszülöttek kórházi tartózkodásának hosszát és elősegítheti a gyermek és a szülő közötti kötődés erősítését.