Így befolyásolja a szerelem a szív egészségét
Bizonyított tény, hogy támogató, boldog párkapcsolatban élni a szívünk egészségét szolgálja – mondta a New York Postnak dr. Joy Gelbman kardiológus, akit a naphire.hu idéz.
A „szerelemhormonként” is ismert oxitocin a fizikai érintkezés, például az ölelés, a csók, a szex és az összebújás során szabadul fel az agyban. Elősegíti a kötődést és a bizalom érzését, miközben csökkenti a stresszt, így jót tesz a szívnek.
Egy 2019-es tanulmány azt sugallja, hogy az oxitocin képes elnyomni, sőt visszafordítani az érfalakon felhalmozódó zsírt és koleszterint, ami potenciálisan lelassíthatja a koszorúér-betegség (CAD) előrehaladását.
Az oxitocin emellett serkentheti a kardiomiociták, a szívizomsejtek regenerálódását is, ami egy 2022-es tanulmány szerint lehetővé teheti a szívszövetek helyreállítását olyan események után, mint például a szívinfarktus, írja a lap. Gelbman szerint ez magyarázatot adhat arra, hogy a szívbetegségben szenvedő házas embereknél miért kisebb a szívroham vagy a szív- és érrendszeri betegségben való halálozás valószínűsége.
„A házas emberek általában tovább élnek” – tette hozzá, és a jelenséget „házassági hatásnak” nevezte el. Egy 2017-es tanulmány szerint a nem házas embereknél 45%-kal magasabb volt a szív- és érrendszeri halálozás aránya, mint házasoknál. A kutatók úgy vélik, hogy a társas kapcsolatok pozitív hatásai mellett az is magyarázatot adhat erre az összefüggésre, hogy a házastárs emlékeztet a gyógyszerek szedésére és az egészséges szokások betartására.
Mindezeket figyelembe véve, amikor a nemekről van szó, nem mindenki számára egyformán kedvező a szerelem és a háború. „Bár a házasság mindkét nem számára alacsonyabb szívbetegség-kockázattal jár, a hatás valószínűleg erősebb a férfiaknál” – folytatta Gelbman.
A Harvard Health szerint a házas férfiak összességében egészségesebbek, mint azok, akik egyedülállóak, elváltak vagy özvegyek. Az egyedülálló férfiak valójában háromszor nagyobb valószínűséggel halnak meg szívbetegség következtében, mint a házas férfiak.
Az American College of Cardiology 2023-as tanulmánya úgy találta, hogy azok a férfiak, akik sohasem házasodtak meg, több mint kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg szívelégtelenségben a diagnózist követő öt éven belül, mint a házas férfiak vagy bármilyen családi állapotú nő.
Egy másik, 2009-ben közzétett tanulmány szerint a szívbetegségben való elhalálozás kockázata a soha nem házas férfiaknál és a különélő vagy elvált nőknél a legmagasabb. Úgy tűnik, hogy a házasság hatása a szív- és érrendszeri betegségekre életkorral kapcsolatos. A hatás fiatalabb életkorokban a legerősebb, például 50 év alattiaknál.
