Medical Online >> Rovatok >> tudomány >> táplálkozás
2010-04-30
A nyolvanas évek vége óta számos diétatípus terjedt el, amelyek rendkívül szélsőségesek. Ezen diéták követése élsportolók esetében szigorúan tilos, mivel a sportteljesítményt jelentősen csökkentik
A nyolvanas évek vége óta számos diétatípus terjedt el, amelyek rendkívül szélsőségesek. E diéták követése élsportolók esetében szigorúan tilos.
Ha egyetlen egészséges növényi olajat kellene megnevezni, a többség valószínűleg az olívaolajat említené. De mitől különleges – ha egyáltalán az – az olívaolaj?