Sok okból lehet hosszabb az élet
Egy 127 évesnek mondott mexikói korrekorder asszony születésnapja kapcsán a hosszú élet „tikait” igyekezett összegyűjteni a Népszabadság.
A mexikói Leandra Becerra Lumbreras esetében a rendszeres csokoládéfogyasztásban, az elegendő alvásban és az aktív életmódban látják e titkot, meg abban, hogy sosem ment férjhez. Különösen szerencsés, hogy jók a fogai, s még mindig nincs sem cukorbetegsége, sem magasvérnyomása. Erre az örökségre reménnyel tekinthet öt gyermeke, hetvenöt déd- és ötvenöt ükunokája.
A lap gyűjtése szerint a jó géneken túl még számos tényezőt tartanak nyilván életmegtartóként, ilyen lehet a sok alvás, a sushis étrend, a vegán táplálkozás, a vallásosság, stresszmentes életvitel, az alacsonyabb testsúly, a gazdag szociális élet, a mindennapi testmozgás, a fiatal szülők, s a tavaszi-nyári születési időpont – olvasható a nol.hu-n.
