2025. július. 03., csütörtök - Kornél, Soma.
hirdetés
hirdetés

Indul a „Millió lépés az iskoládért” őszi kihívása

Gyerünk, apukám!

A férfiak egészségére és megmozgatására koncentrál a Millió lépés az iskoládért kihívás őszi fordulója. A Gyerünk, apukám! elnevezésű kampány ezúttal is a Magyar Szervátültetettek Szövetsége és az Aktív Magyarország támogatásával valósul meg. A szeptember 23-tól induló program célja, hogy az ingyenesen letölthető Millió Lépés applikáción keresztül 11 héten át minél több férfit, apukát és nagypapát ösztönözzön aktívabb életmódra, miközben 100 szerencsés iskola nyerhet 1-1 millió forintot sporteszközök vásárlására.

Az őszi kihívás megújult felülettel és izgalmas új elemekkel várja a résztvevőket, ezúttal kiemelt figyelmet szentelve a férfiak egészségének és aktív életmódjának. Ez a fókusz nem véletlen: a statisztikák szerint a férfiak egészségi állapota és egészségtudatossága jelentősen elmarad a nőkétől. A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint a férfiak születéskor várható élettartama 73,4 év, szemben a nők 79,6 évével. Mindemellett a férfiak 65,2 százaléka elhízott vagy túlsúlyos, míg a nőknél ez az arány 51,9 százalék[1].

Az ország legnagyobb, mozgásra ösztönző programjában már számos rekord született. A kihívásban eddig több mint 408 ezren gyűjtöttek lépéseket. A tavaszi forduló 77 napja alatt a résztvevők összesen 64 milliárd lépést tettek meg. A kampány során 722 iskola hétszer is teljesítette az Országos Kékkör 2584 kilométeres távját. Idén a szervezők célja az, hogy felhívja a figyelmet a férfiak rosszabb egészségi állapotára és növelje a részvételi arányukat a programban. A kihívás idén új elemekkel is bővül. Az applikációra érkező napi edukációs üzenetekből minden héten online kvízt készítenek a szervezők, a kérdésekre helyesen válaszolók pedig szűrőprogramokon való részvételi lehetőséget és egyéb ajándékokat nyerhetnek.

Till Attila, az őszi kampány arca példamutatással igyekszik motiválni a résztvevőket: „Nekem sincs több időm, mint neked, elhiheted, ezért minden alkalmat megragadok, hogy mozogjak. Nem kell mindig nagy dolgokat csinálni. Elég, ha bringával jársz, gyalogolsz, lift helyett lépcsőzöl stb. Ráadásul így „zölden” közlekedsz, és ma már ez is rendkívül fontos!”

Forrás: MSZSZ
Forrás: MSZSZ

Gyerünk, apukám! – lépjünk együtt a férfiak egészségéért!

A Millió Lépés app 408 000 főt felölelő saját adatai azt mutatják, hogy míg 20 éves kor alatt a férfiak és a nők részvételi aránya azonos, az életkor növekedésével már kétharmad a női és csak egyharmad a férfi résztvevő.

Dr. Grózli Csaba, a Magyar Szervátültetettek Szövetségének (MSZSZ) stratégiai vezetője és orvosigazgatója hangsúlyozta: „Kevesebbet foglalkozunk a férfiakkal, a férfiegészséggel, általában néhány viccel elütjük ezt a kérdést. Van abban igazság, hogy a férfiak nehezen mozdíthatók, de talán a családjuk és a szeretteik kedvéért hajlandók kicsit jobban odafigyelni magukra, hiszen a férfi, az apa minta is a gyermek számára. Orvoshoz pedig nemcsak betegen kell menni, a megelőzés lenne a fontos".

A kihíváshoz csatlakozni az ingyenes Millió Lépés mobilapplikáció letöltésével lehet, amely több mint hatvanféle mozgásformát képes lépésszámmá alakítani. A verseny lényege változatlan: egy-egy iskola neve alatt minél több lépésszám gyűljön össze, miközben a versenyzők virtuálisan bejárják az Országos Kékkör teljes útvonalát.

Az őszi kampányban Varga Dominik máj- és veseátültetett tanuló és Till Attila műsorvezető mellett parasportolók, színészek és más meglepetésarcok is részt vesznek kihívóként, hogy minél többeket ösztönözzenek a mozgásra, az egészséges életmódra.


Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=hu.bss.milliolepes&pli=1
App Store: https://apps.apple.com/hu/app/milli%C3%B3l%C3%A9p%C3%A9s/id1578645374?l=hu

A Millió lépés az életért programot a Magyar Szervátültetettek Szövetsége indította el 2021-ben az egészséggel kapcsolatos tudnivalók és az aktív testmozgás népszerűsítésére. A szövetség 1998 óta működik 16 tagszervezet ernyőszervezeteként, és azért dolgozik, hogy a mintegy 1300, szervre váró és az 5450 hazai szervátültetett ember teljes értékű életet éljen. A szövetség tagjai küldetésüknek tekintik, hogy a szervátültetett és a szervre váró betegek hosszabb és minőségi életéért dolgozzanak, aktív és tudatos életet élő, egymást segítő közösséget alkotva.



[1] https://www.ksh.hu/stadat_files/nep/hu/nep0061.html

(forrás: PR-ego Kommunikációs Ügynökség)
hirdetés

Könyveink

  • learn more Gyermekbántalmazás

    A bántalmazott gyermekek védelme érdekében kiemelt fontosságú az esetek korai felismerése, a védő intézkedések mielőbbi megtétele. Könyv célja, hogy...

  • learn more A magánpraxis-marketing kézikönyve

    A magyar privát egészségügy robbanásszerű növekedésének lehetünk tanúi. De évről évre már nem csak a magánpraxisokban...

  • learn more A légzésrehabilitáció elmélete és gyakorlata

    A rehabilitáció fontosságát nem szükséges hangsúlyozni. Az elmúlt években Magyarországon három jelentõs...

  • learn more Odú vagy kelepce?

    Hogy kik is vagyunk, mit akarunk az élettől és mi a szerepünk a világban, azaz identitásunk, mindegyikünk számára fontos kérdés. Valódi önmagunk...

  • learn more Sürgősségi kardiológia

    A Kadix Press Kiadó új könyve az Oxford University Press méltán népszerű kézikönyv sorozatában nagy sikert aratott, akut kardiológiai eseteket...

  • learn more Experimentally-Induced Paw Oedemas in Mice

    This monograph is the first one to give a general survey of the different mouse paw inflammation models. The first chapters deal...

  • learn more Nyílt lábszártörések

    A Traumatológia Témakörök sorozatban újdonságként egy monográfia is megjelent, mely egyben egy tudományos munka összefoglalója is. A 222 oldalas...

  • learn more Kreativitás - Az elme kerekei

    A kiadó most új köntösben, „Az elme kerekei" címmel induló sorozat első tagjaként ajánlja a világszerte nagy sikerű Kreativitást az...

  • learn more Márti és a kettős identitás

    Márti 1933-ban született Budapesten, kispolgári zsidó családban. Élete kezdetén rögtön két olyan esemény is történik, ami végérvényesen...

  • learn more ˝Lulu˝ - Bálint Lajos élete és munkássága

    Bálint Lajos, a művészvilágban Lulu, később Lulu bácsi, a huszadik századi magyar színházkultúra egyik formálója,...

  • learn more Social dreaming

    Social dreaming – bizarr ötlet, hiszen csak egyes emberek álmodnak, és álmaikkal pszichoanalízisben „dolgoznak”. A social dreaming azonban más...

  • learn more Professzionalizmus a pszichiátriában

    Amit gyakran a betegre nézve „gyógyító körülménynek” neveznek a medicinában, az valójában az orvos professzionalizmusának...

  • learn more Kötözzük sebeinket

    A mindennapokban rengeteg alkalommal kerülünk kapcsolatba sebekkel. Akár háztartási balesetek kapcsán, akár orvosi beavatkozás eredményeként. A...

  • learn more Manuale Pharmaceuticum Novum - második bővített kiadás

    A magisztrális gyógyszerkészítés a gyógyszerészek egyik meghatározó egyedi és kizárólagos...

  • learn more Misce fiat...

    Dr. Szabó Sándor, a Magyar Gyógyszerészi Kamara örökös, tiszteletbeli elnöke a 70. születésnapjára állította össze a kamara elmúlt 20 évének történetét...

  • learn more A magyar festőművész-géniuszok sorsa

    A szerző a kötetben orvosi szempontból értékeli a festőművészek testi és lelki egészségének általános szabályszerűségeit,...

  • learn more Ars neurologiae

    Régiesen szólva, idegorvos vagyok. Bármit tanultam vagy csináltam ezen kívül, a világ látását számomra a foglalkozásom határozza meg. Mielőtt...

  • learn more Kardiológiai szófejtő

    Dr. Szauder Ipoly belgyógyász, kardiológus, hypertonológus, osztályvezető főorvos,  egyetemi előadó, számos publikáció, szakkönyv szerzője,...

  • learn more Diabetes mellitus – A gyógyszerészi gondozás alapelvei

    A hasznos kiadvány az alapismereteken túl részletesen kitér a cukorbetegség kezelésére, a gyógyszeres...

  • learn more Magyarországi várak grafikus látványtérképe

    Hazánk történelmében jelentős szerepet játszó 49 vár történetét és elhelyezkedését ismerhetik meg a vásárlók...