Az időszakos böjt és a 2-es típusú cukorbetegség
Egy friss tanulmány szerint az időszakos böjt segíthet a korai 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek lefogyni, javítani a vércukorszintjüket, valamint csökkenteni a vérnyomásukat, írja az Economx.
Az Euronews beszámolója szerint a vizsgálat során a körülbelül 400 kínai résztvevő egyik csoportja a cukorbetegség elleni gyógyszert szedte, egy másik pedig 5:2 arányú időszakos böjtöt követett, amely azt jelentette, hogy az emberek a hét két nem egymást követő napján böjtöltek, a másik ötöt pedig normál reggelivel és ebéddel töltötték.
A 16 hetes vizsgálat végére a diétázó résztvevők vércukorszintje 1,9 százalékkal csökkent, szemben a gyógyszert szedők 0,3 és 0,4 százalékával. Ráadásul a diétázók 80 százalékának olyan vércukorszintje volt, ami miatt a cukorbetegség remisszióba került, tehát gyógyszeres kezelés nélkül visszatértek a nem cukorbeteg tartományba.
A tudósok azt azonban leszögezték, hogy további kutatásokra van szükség annak megállapítására, hogy a fogyás vagy maga az időszakos böjt javította-e a vércukorszintet, és hogy milyen hosszú távú következményei vannak a cukorbetegség kezelésében alkalmazott életmódbeli változtatásoknak, írja az Economx.
