hirdetés
2025. július. 26., szombat - Anna, Anikó.
hirdetés

 

Miért különösen fontos a gyermekkori táplálkozás?

"Az vagy, amit eszel"

Táplálkozási szokások a fókuszban: 10 év után újraindult a NutriCHEQ Egészsgéges Kisdedtáplálási program.

A megfelelő táplálkozás alapvető szerepet játszik a gyerekek testi és szellemi fejlődésében, valamint hosszú távon meghatározza életminőségüket. Magyarországon azonban egyre több gyermek egészségét veszélyezteti a helytelen étkezési szokások terjedése. Ennek a problémának a feltárására indították idén újra útjára a minden szülő számára elérhető NutriCHEQ kutatási programot, amelytől a résztvevő szakértők azt várják, hogy segíthet akár hosszú távon is pozitív táplálkozási mintázatokat kialakítani a gyermekes családok táplálkozásában.

„Az vagy, amit megeszel” – tartja a régi bölcsesség, amely különösen igaz a gyermekek esetében. Az elmúlt években kialakult táplálkozási szokások számos egészségügyi kockázathoz, fejlődési zavarokhoz, gyenge izomzathoz, allergiákhoz, valamint krónikus betegségekhez – mint például a túlsúly és a cukorbetegség – vezethetnek. A fizikai hatások mellett érzelmi és szociális problémákat is okozhatnak, ami megnehezíti a tanulást és a társas kapcsolatok kialakítását.

NutriCHEQ – Egy új kezdeményezés Magyarországon

Az egészséges táplálkozás támogatása érdekében Magyarországon 10 év után újra indult a NutriCHEQEgészséges Kisdedtáplálási Program, a Magyar Védőnők Egyesülete (MAVE) és az Első 1000 Nap és a Danone támogatásával. Ez a tudományosan, MAVE szakértői vezetősége által validált kérdőív a védőnők munkáját segítheti, lehetőséget adva a gyermekkori táplálkozási szokások és kockázatok átfogó felmérésére. A kérdőív nemcsak a tápanyagbevitel mennyiségére és a potenciális hiányokra fókuszál, hanem a szülők táplálkozáshoz való hozzáállását is figyelembe veszi, ezáltal hozzájárulva a gyerekek hosszú távú egészségmegőrzéséhez.

A védőnők már az 1 éves szűrővizsgálat során is használhatják a kérdőívet a táplálkozási kockázatok felmérésére hogy időben felismerjék a nem megfelelő táplálkozási szokásokból eredő problémákat. A cél, hogy a NutriCHEQ a védőnők mindennapi munkájának szerves részévé váljon, segítve a családokat az egészséges táplálkozási szokák kialakításában.

"A NutriCHEQ program célja az 1-3 éves kisdedek egészséges táplálkozásának támogatása, hiszen kiegyensúlyozott növekedésük és fejlődésük érdekében fontos a változatos, tápanyagokban gazdag étrend. A primer prevencióban dolgozó védőnöknek is az egyik legfontosabb feladata a gyermek fejlődésének nyomon követesé. A NutriCHEQ ebben nyújt nekünk segítséget, hiszen a táplálási anomáliák kiszűrésére fókuszál, valamint tudatos étkezési szokások kialakítására hívja fel a figyelmet. A szülőkkel közösen a kutatás eredményeit hosszú távon is hasznosítani tudjuk a jövő generáció egészséges táplálkozásra való nevelésében –mondta Gitidiszné Gyetván Krisztina, a Magyar Védőnők Egyesületének elnöke.

A közös étkezések szerepe a gyerekek életében

A kutatás külön figyelmet fordít a közös családi étkezések kérdésére. Az ezzel eltöltött idő pozitív hatással van a gyerekek táplálkozási szokásaira és szociális készségeire. Azonban a modern életvitel és digitális szokások miatt ez a hagyomány egyre ritkábban valósul meg. Fontos felismerni, hogy a közös étkezések nemcsak a megfelelő étkezési szokások kialakulásához járulnak hozzá, hanem segítenek a gyerekek szociális készségeinek fejlesztésében is.

A NutriCHEQ program újbóli bevezetése egy fontos lépés a jövő generáció egészségének megőrzése érdekében. Az egészséges táplálkozás alapjainak lefektetése már kisdedkorban megkezdődik, és ezek az alapok hosszú távon határozzák meg a gyermekek fizikai és mentális jóllétét. A védőnők és a szülők közös munkájával és a program tudományos hátterével, a magyar családok egy eszközt kapnak a kezükbe, amivel a társadalom is egy egészségtudatosabb jövő felé mozdulhat el.

Fotó: noguchi.hu
Fotó: noguchi.hu

(forrás: noguchi.hu)

cimkék

Olvasói vélemény: 0,0 / 10
Értékelés:
A cikk értékeléséhez, kérjük először jelentkezzen be!
hirdetés

Könyveink

  • learn more Ars neurologiae

    Régiesen szólva, idegorvos vagyok. Bármit tanultam vagy csináltam ezen kívül, a világ látását számomra a foglalkozásom határozza meg. Mielőtt...

  • learn more Sorból ki lóg

    Leírás: Mikrobiológia, járványtan és egészségpolitika szakembereknek és kíváncsiaknak. Nem baj, ha kilógsz a sorból. Lehet, hogy a sorral van a baj! –...

  • learn more Magyarországi várak grafikus látványtérképe

    Hazánk történelmében jelentős szerepet játszó 49 vár történetét és elhelyezkedését ismerhetik meg a vásárlók...

  • learn more Velencei-tó látványtérképe

    Az elmúlt évek jelentős turisztikai fejlesztései is megtalálhatóak már a Civertan Grafikai Stúdiónak a Velencei-tavat és térségét bemutató...

  • learn more A placebo-válasz

    „A placebo-jelenségről sok mindent gondolnak az emberek, még a szakemberek is, ami lehet ugyan igaz is, de nem úgy, nem azért és nem akkor! Ebből a könyvből...

  • learn more Sorsdöntő génjeink

    Az USA-ban már nagy sikert aratott könyv Európában először magyarul jelent meg. A szerző a könyvében leírja, hogy milyen előnyökkel jár, ha valaki...

  • learn more PÁRBESZÉD A HALÁLRÓL - AZ EUTANÁZIA A JOGREND PEREMÉN. Bővített konferenciakötet magyar és német nyelven

    A hiánypótló mű az eutanázia...

  • learn more HOUSE A SEBZETT GYÓGYÍTÓ A TELEVÍZIÓBAN

    A Dr. House egy világszerte ismert, régóta sikeres orvosi dráma. A House – A sebzett gyógyító a televízióban Jungiánus...

  • learn more Népegészségügyi medicina

    A betegségek megelőzése az emberiség ősi igénye. Már a történelemformáló világjárványok kapcsán megszületett az a felismerés, hogy a...

  • learn more Tehetség/Talentum Jó szerencse, semmi más?

    "Jelen könyv Czeizel professzor életműve összefoglalásának is tekinthető a tehetség témakörben. A világhírű...

  • learn more A pancreas betegségei

    Az internetről áradó legfrissebb tudományos információk birtokában jogos lehet a kérdés, hogy szükség van-e még magyar nyelvű, magyar szerzők...

  • learn more Jó étel, jó élet

    "Elakadt a táplálkozás útvesztőjében? Ez a kézikönyv segít a fiataloknak, kezdő háziasszonyoknak, babás családoknak és mindenkinek, aki szeretteinek,...

  • learn more Ärztliche Kommunikation

    Die Arzt-Patienten-Beziehung erfordert über die alltäglichen Kommunikationsfähigkeiten hinausgehend auch spezielle Kenntnisse. Die alltägliche Praxis...

  • learn more Biológiai terápia a hazai reumatológiai gyakorlatban

    Az intercelluláris kommunikáció és ezen belül a citokinek szerepének és jelentőségének megismerése...

  • learn more Gyermekszemészet

    A könyv összegzi mindazon tapasztalatokat, amelyek az utóbbi évtizedek során felhalmozódtak a gyermekkor szemészeti betegségeinek ellátásában. A szakemberek...

  • learn more Tükröm, tükröm...

    Ha a tükör nem, ez a könyv megmondja, hogy a problémáink elől, önmagunk elől nem tudunk elmenekülni. A Zsigmond Márta-médiadíjas újságíró, költő és...

  • learn more 150 EKG kérdés (javított kiadás)

    Bár a gyakorlat és a tapasztalat semmivel sem helyettesíthető, ez a könyv egy lépéssel közelebb áll a klinikai valósághoz, mint azok a...

  • learn more Gyermeked a személyi edződ - Fitt mama, egészséges baba

    Moccanj gyermekeddel! – Legyen Ő a te személyi edződ! Ha már nap mint nap „rákényszerít” a...

  • learn more A fogyasztóra hangolva

    A fogyasztók dühösek, nagyon dühösek! A válság zűrzavarában nyugtalanok és rosszkedvűek: úgy érzik, hogy becsapták és magukra hagyták őket....

  • learn more Akadémikus portrék - Hollán Zsuzsa - orvos-hematológus

    „… tény, hogy három, Magyarországon az ötvenes években elmaradott, alapvetõen fontos szakmát...