hirdetés
2020. szeptember. 18., péntek - Diána.
hirdetés

 

Hogyan segítsünk a fiatal ráktúlélőknek az egészséges életstílus kialakításában?

Fontos lenne a megfelelő időpont és azon módszerek azonosítása, amelyek révén hasznosan tudjuk a fiatal ráktúlélők egészségmagatartását módosítani. Milyen tudományos evidenciák vannak a leghatékonyabb módszerekkel kapcsolatosan?

hirdetés

A negyedéves, Journal of Adolescent and Young Adult Oncology (JAYAO) című interdiszciplináris szakfolyóirat legutóbbi számában megjelent áttekintő tanulmány (Health Behavior Change Interventions for Teenage and Young Adult Cancer Survivors: A Systematic Review) szerint igen kevés és zömében kis esetszámmal dolgozó, gyenge statisztikai erejű vagy rossz minőségű kutatás foglalkozik azzal, hogy milyen módszerekkel lehetne hatékonyan befolyásolni a fiatal ráktúlélők életmódját.

Az egészséges életmód különösen fontos a rákot túlélt gyermekek, serdülők és fiatalok számára, egyrészt a rák kiújulásának megakadályozása, másrészt a rák gyógyítására alkalmazott gyógyszerek késői mellékhatásainak kivédése érdekében.

A University College London onkológusai, Gemma Pugh és munkatársai vizsgálatuk eredményeképp megállapítják, a kutatások zömmel csak a legelemibb egészségmagatartással kapcsolatos üzenetek hatásait vizsgálják, így a táplálkozás, testmozgás, dohányzás és alkoholfogyasztás egészségre gyakorolt hatásaival kapcsolatos információkkal foglalkoznak. Az egyik legfontosabb megállapítás, amit az onkológusok a szakirodalom tanulmányozása alapján megfogalmaznak, hogy jelentős pozitív hatása van annak, ha a fiatal ráktúlélőket magukat is bevonjuk az intervenciók tervezésébe és az e-egészségügyi alkalmazások lehetséges használatának felderítésébe.

A kutatók összesen 12 olyan kutatást találtak, amelyek minden kritériumuknak megfeleltek, ebből 9 volt randomizált, kontrollált vizsgálat. A 12 kutatás közül 6 záródott azzal az eredménnyel, hogy a vizsgált beavatkozási mód hatékonyan módosítja az egészségmagatartást, azonban egyiknek sem volt olyan statisztikai ereje, hogy ki lehetne jelenteni, melyek a szignifikánsan hatékony módszerek, mindössze trendekről lehet beszélni azzal kapcsolatosan, hogy milyen kommunikációs tartalommal és milyen módszerrel érdemes megcélozni a fiatal ráktúlélőket. Az onkológusok hangsúlyozzák: több és alaposabb kutatásra van szükség a témában.

A tanulmányozott vizsgálatok fele telemedicinális eszközöket vagy hagyományos postai úton célba juttatott papír alapú intervenciót alkalmazott, és a kutatók megállapítják, hogy korábbi vizsgálatok szerint is e két módszer a leghatékonyabb a fiatalok életmódjának módosításában, mivel ez a populáció igen elfoglalt, tanul vagy dolgozik, netán fizikai limitációval küzd (pl. krónikus fáradtság), ami korlátozza, hogy egyéb egészségpromóciós aktivitásban vegyen részt. A korosztály leghatékonyabb befolyásolási módja a meglévő online szociális hálókon keresztüli elérés, továbbá a speciálisan számukra tervezett honlapokon keresztül szállított egészségmagatartási intervenció, mivel így összekapcsolódnak kortárs sorstársaikkal és egyéb szociális támogatásban is részesülnek. A fiatalok a webszájtokat és a mobil applikációkat egyaránt szívesen használják abból a célból, hogy hozzájussanak az életkoruknak megfelelően tálalt, tumoros megbetegedésekkel kapcsolatos információkhoz, és más ráktúlélőkkel kommunikálhassanak. Ilyen módszerek révén gazdag és vizuálisan jól illusztrált információforrást lehet a fiatalok rendelkezésére bocsátani, támogatni lehet a fizikai aktivitás és az étkezés nyomon követését, továbbá visszajelzéseket is lehet nyújtani.

A technikai eszközökön túl azonban továbbra is a család és a barátok által nyújtott érzelmi és szociális támogatás a legfontosabb a fiatal ráktúlélők számára, valamint a szakemberekkel folytatott személyes vagy telefonos konzultáció. A serdülő korosztály esetében kiderült, hogy a fizikai aktivitás fontosságának család és barátok általi hangsúlyozása szignifikáns prediktora annak, hogy az illető mennyi időt fog testedzéssel tölteni. A fiatal felnőttek esetében  a barátok táplálkozási szokásának volt jelentős hatása: az egészségtelenül táplálkozó barátokkal bíró ráktúlélők maguk is hajlamosabbak egészségtelenül táplálkozni. Mindezekből következően a kutatók megállapítják: a viselkedés módosítása érdekében hasznos lehet az érintettek szociális csoportjait, mint mediátorokat kezelni, továbbá az egészségügyi kockázatok és a rákellenes kezelés lehetséges hosszú távú következményeinek explicit hangsúlyozása ugyanolyan fontos, mint az életmódváltás támogatása.

A fiatalok nagy lelkesedéssel vettek részt az idézett kutatásokban, és nagy érdeklődést tanúsítottak az egészségmagatartással kapcsolatos információk iránt, ami azt is előrevetíti, hogy a nagyobb elemszámú, így nagyobb statisztikai erejű vizsgálatokba is könnyű lenne résztvevőket toborozni, állapítják meg az onkológusok, és hozzáteszik: a rák diagnózisa és terápiája kiemelkedően fontos időszak az emberek életében, úgynevezett „tanulékony intervallum”, amikor az érintettek motivációja megnő az egészséges életmód tanulására, adoptálására. Fontos lenne tehát a megfelelő időpont és azon módszerek azonosítása, amelyek révén hasznosan tudjuk a fiatal ráktúlélők egészségmagatartását módosítani.

A tanulmány a folyóirat honlapjáról április 30-ig ingyenesen letölthető.

Dr. Kazai Anita
a szerző cikkei

(forrás: MedicalOnline)
hirdetés
Olvasói vélemény: 0,0 / 10
Értékelés:
A cikk értékeléséhez, kérjük először jelentkezzen be!
hirdetés
hirdetés

Könyveink

  • learn more Szemészet

    Napjainkban új kihívások várnak a szemésztársadalomra. A népesség elöregedésével nő az időskorban előforduló szembetegségek száma. A 80 éven felüli lakosság...

  • learn more Ars neurologiae

    Régiesen szólva, idegorvos vagyok. Bármit tanultam vagy csináltam ezen kívül, a világ látását számomra a foglalkozásom határozza meg. Mielőtt...

  • learn more Neuroanesztézia és neurointenzív ellátás

    Az idegtudományok haladása gyökeresen átalakította az idegrendszerrel kapcsolatos orvoslást, így az aneszteziológia és az...

  • learn more Az orvostudomány jövőformálói - TOP 25 feltörekvő tehetség

    Miközben a sajtóban megjelenő hírek zöme az egészségügy nehézségeiről és kudarcairól szól,...

  • learn more A fejfájásról - Patika Magazin könyvek

    A Patika Magazin Könyvek sorozat az egészségügyi populáris könyvekhez képest több szempontból is újdonságot jelent. A...

  • learn more Dentozófia – fogak bölcsessége

    A dentozófia egyfajta önterápia, melyet a fogorvos végigkísér. Nem csak valós alternatívája a fogászati gyakorlat által ajánlott...

  • learn more Diabeteses neuropathia

    A diabeteses neuropathiáról szóló, jelenleg rendelkezésre álló könyvek nagy része terjedelmes és nincs olyan zsebkönyv, mely a diabeteses...

  • learn more Tükröm, tükröm...

    Ha a tükör nem, ez a könyv megmondja, hogy a problémáink elől, önmagunk elől nem tudunk elmenekülni. A Zsigmond Márta-médiadíjas újságíró, költő és...

  • learn more Sugáregészségtan

    A szakkönyv új témákkal, így az optikai sugárzások hatásairól, illetve az állatorvosi sugárforrás- és izotópalkalmazásról szóló fejezetekkel is...

  • learn more Ritka betegségek, diagnosztikai kihívások

    Egy-egy betegség diagnosztizálása az orvost nehéz feladat elé állíthatja. A kihívás komoly, hiszen gyógyító...

  • learn more A kiegyensúlyozott gyermek

    Sally Goddard Blythe Kiegyensúlyozott gyermek című új könyvében praktikus tanácsokkal látja el a szülőket, pedagógusokat és egészségügyi...

  • learn more ...ki szépen kimondja a rettenetet, azzal föl is oldja

    A szerzők iránytűt szeretnénk adni az olvasóknak, hogy követhessék a költőket a lélektan ösvényein,...

  • learn more Az orvoslás joga - kommentár a gyakorlat számára

    Hiánypótló orvosi jogi kézikönyv. Sorra veszi az orvosi jogviszonyt, ennek alanyait, az orvosi tevékenységek...

  • learn more Anatómiai atlasz

    Jelen kötet a nagy sikerű, immár fogalommá vált Donáth-féle atlasz 11. kiadása. Olyan anatómiai atlasz, amely a részletek mellőzésével az emberi test...

  • learn more És mégis - Összegyűjtött írások (1983-2015)

    B. Gáspár Judit könyve három évtized írásait gyűjti egybe. Pszichoanalitikus szemléletű kortárs gondolkodó szólal...

  • learn more Pszichoanalitikus terápia – Kutatás

    A pszichoszomatikus gyógyászat, csakúgy mint a pszichiátria, elképzelhetetlen pszichoanalízis nélkül. A pszichoanalízis több mint...

  • learn more Az agyvelő boncolása

    Ez a könyv az agyvelő normális anatómiájával foglalkozók, tehát elsősorban az egyetemi hallgatók számára készült. A szövettani, élettani és...

  • learn more Orvosi latin szógyűjtemény

    A szótárban a címszavak összeállításánál irányadó szempont az volt, hogy a tanuló megtalálja benne azokat a szavakat, amelyek a további...

  • learn more Experimentally-Induced Paw Oedemas in Mice

    This monograph is the first one to give a general survey of the different mouse paw inflammation models. The first chapters deal...

  • learn more Pirula a patikamanó - Maja lázas

    A Galenus Kiadó – a Patika Magazin kiadója - mesesorozatot jelentetett meg Pirula, a patikamanó  sorozatcímmel 2-4 éves gyerekek...