Megfelelő tervezés nélkül a böjtölők könnyen soványabbá, de gyengébbé válhatnak, ami különösen veszélyes lehet az idősebb felnőttek számára.

Ha valaki erősen megszorítja a kezedet, abból elsőre talán a magabiztosságára vagy a fizikai erejére következtetsz. De a kézszorítás ereje ennél jóval többet is elárulhat, írja az nlc.hu.

Magyarország kiemelkedő adottságai és tradíciói révén a hazai balneológia a világ élvonalába tartozik, így a módszer szélesebb körű preventív alkalmazása nemzetgazdasági szinten is jelentős megtakarítást eredményezhet.

A Rákgyógyítás Magazin új száma arra figyelmeztet: különbséget kell tenni a kezeléseket támogató kiegészítő és az alternatív eljárások közt.

A női szervezet sajátosságai specifikus, nemekre és életkorra szabott orvosi és dietetikai beavatkozásokat igényelnek, írja a PharmaOnline.

Eltérő memóriát alakítanak ki az immobilitásban töltött időszakról a fiatalabb és az idősebb izmok, írja az OTSZ Online.

Az öregedés, ami korábban megállíthatatlannak számított, ma már precíziós eszközökkel és adatokkal számszerűsíthető és lassítható. Ha a krónikus gyulladások már évekkel a fizikai tünetek megjelenése előtt azonosíthatóak és fejleszthetőek, akkor a healthspan kitolása is reális cél.

Mindkét fogyási módszernél kedvező élettani hatásokat mutattak ki túlsúlyos cukorbetegek körében, de az időszakos böjtöt választóknál kisebb volt a lemorzsolódási arány.

A stigmatizációt és a halogatást le kell váltania a tudatos, orvosi alapokon nyugvó terápiának és a mozgás örömének. A Semmelweis Egyetem és az Eli Lilly keddi, elhízás világnapi kerekasztal-beszélgetésén elhangzott, hogy a testsúlykontroll nem esztétikai kérdés, hanem a krónikus betegségek elleni küzdelem frontvonala.

Ne növeljük drasztikusan tovább a nyugati ember egyébként is proteindús étrendjét fehérjetartalmú táplálékkiegészítőkkel – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem.