Az Európai Bizottság egy új törvénytervezete szerint megadóztatná az ultrafeldolgozott élelmiszereket és alkoholos italokat – írja a Telex.

A jövőben az étrendi előírásoknak a fogyasztás gyakoriságára, rendszerességére is célszerű lenne kiterjednie az új eredmények tükrében.

A sokféle gyümölcsből álló étrend csökkenti a daganatos betegségek, a magas vérnyomás, az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Aki kialvatlan, az hajlamosabb nassolni – emeli ki dr. Dombovári Magdolna, a Somnocenter Alvászavar Központ neurológus, szomnológus szakorvosa.

A European Journal of Nutrition folyóiratban közölt felmérés eredményei szerint a brit kisgyermekek napi kalóriabevitelük közel felét ultrafeldolgozott élelmiszerekből biztosítják; ez az arány hét éves korukra tovább nő.

A Nature Foodban megjelent tanulmány szerint a legtöbb hasznot az hozza, ha a korábbinál több teljes kiőrlésű gabonát, diófélét és gyümölcsöt fogyasztunk.

Demenciát okozhat az egészségtelen táplálkozás egy új tanulmány szerint – írja a Science Alert nyomán a 24.

Az elmúlt húsz évben drasztikusan emelkedett a gyulladásos bélbetegségekben (IBD) szenvedők száma. A betegek közül minden ötödik gyermek.

Egy friss kutatás szerint az elmúlt öt évben tíz felnőttből kilenc próbált lefogyni. A leggyakoribb hátráltató tényező továbbra is a motiváció hiánya.

Orvosi segítséggel, radikális életmódváltoztatással, és a stressz csökkentésével a reflux napjainkban már gyógyítható betegségnek számít.