A génexpressziót elemző tanulmányok áttekintése révén a Frontiers in Immunology tanulmánya megállapítja: a mind-body technológiák a stresszválasz génjei aktivitását csökkentve csökkentik a gyulladásos betegségek kialakulásának kockázatát. A mechanizmus a légzésszabályozás, a Tai Chi és a Qigong depresszió és tumorellenes hatását is magyarázhatja.