Nagyobb valószínűséggel számoltak be öngyilkossági gondolatokról, agresszióról, a valóságtól való elszakadásról, gyengébb érzelmi szabályozásról és alacsony önértékelésről azok, akik túl korán kaptak mobiltelefont.

Ma már ismeretlen fogalom a pihenőidő a mobiltelefon-használatnál, ugyanis csak addig "alszik" a telefonunk, amíg mi is alszunk.

A hallgatói kiégést és megelőzésének lehetőségeit vizsgálja Kiss Hedvig, az SZTE Magatartástudományi Intézetének oktatója.

A stressz, a szorongás is negatívan hat a szívünkre, de az egészséges szív befolyásolja az agy egészségét is és hozzájárul az érzelmi jólléthez.

A stressz, a szorongás is negatívan hat a szívünkre, de az egészséges szív befolyásolja az agy egészségét is és hozzájárul az érzelmi jólléthez.

Az alacsony intenzitású pszichológiai intervenciók az egyik legjobb eszközt jelentik a kognitív viselkedésterápia fontosságának szemléltetésére. Ezekkel az alap- és szakellátásban dolgozó szakemberek hatékonyan támogathatják a túlsúlyos páciensek testsúlykontrollját.

Táplálkozási szokások a fókuszban: 10 év után újraindult a NutriCHEQ Egészsgéges Kisdedtáplálási program.

A középkorú nők mintegy 80 százalékát érintő perimenopauzától tapasztalható vazomotoros tünetek orvosi segítséggel enyhíthetők, az életminőség pedig számottevően javítható.

A brit Imperial College London kutatói bizonyítottnak látják, hogy a legelterjedtebb antidepresszáns és a varázsgomba hatóanyaga, a pszilocibin egyaránt hatásos a depresszió ellen.

Minél több időt töltünk a közösségi platformokon, annál nagyobb a valószínűsége, hogy lesznek az ott látott tartalmakkal kapcsolatos rémálmaink.