A ritka levegőben való edzés kiváló felkészülés maratoni futók és kerékpárversenyzők számára. Egy vizsgálat szerint azonban a szívelégtelenségben szenvedőknek is jó.
Ha egyetlen egészséges növényi olajat kellene megnevezni, a többség valószínűleg az olívaolajat említené. De mitől különleges – ha egyáltalán az – az olívaolaj?