Terápia és odafigyelés nélkül a vénák állapota folyamatosan romlik, a betegség legsúlyosabb stádiumában nem gyógyuló fekélyek alakulnak ki.

Rekordszámú, 346 ezer, harmadrészt iskoláskorú gyermeket sikerült ismét „mozgásba lendíteni” a Millió lépés az iskoládért program őszi fordulójában.

Az Amszterdam székhelyű Vrije Egyetem kutatói olyan vizsgálatról számolnak be, amelyben az antidepresszánsok és a mozgásterápia (futás) hatásosságát hasonlították össze depressziós vagy szorongó betegek körében.

Az elérhető kezelések hatékonysága rendkívüli fejlődésen ment keresztül, így már nem kellene, hogy gyilkos kórként tekintsünk erre a betegségre.

A mellrák elleni küzdelem jegyében ingyenes közösségi futást szerveznek három nagyvárosban, Budapesten, Győrben és Debrecenben vasárnap.

A metabolikus szindróma megértéséhez induljunk ki a diagnózisban szereplő szavak jelentéséből. Metabolikus azt jelenti: anyagcserével kapcsolatos. A görög eredetű „metabolé” változás szóból ered, amely a „meta” (át) és a „balló” (dob) szó összetételéből áll. A metabolizmus az élő szervezetek tápanyagfelvevő: átalakító és lebontó folyamatainak összességét jelenti. A felépítő folyamatok az anabolizmus, a lebontó a katabolizmus.

A magasvérnyomás-betegség a civilizált emberiség egyik népbetegsége. Az életkörülményeink gyors és látványos megváltozásával egyre újabb és újabb kihívásoknak kell megfelelnie az emberi szervezetnek. Genetikai hátterünk, így élettani alkalmazkodóképességünk azonban évszázadok óta nem változott.

Az elhízás (obezitás) egy kórállapot, mely a testben olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódást jelent, ami káros az egészségre. Ez elsősorban az ún. fehér zsírszövetet jelenti, mely főleg a hasüregben, a csípőn és a combon helyezkedik el, és a test fő energiatárolója.

A kullancsok némelyike veszélyes betegségeket terjeszthet, úgyhogy érdemes odafigyelni a megelőzésre!

Az InfoStart szerint már napi 6-9 perc energikus mozgással töltött idő is jobb kognitív eredményeket hoz a mérsékelt fizikai aktivitást végzőkénél.